7 Minute Workout

আপনি যদি ওজন কমাতে চান, একটি ফ্ল্যাট পেট এবং একটি নিখুঁত শরীর পেতে চান, তাহলে আমাদের 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট ব্যবহার করুন, যা আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপের ভিডিও ব্যাখ্যা সহ আপনার অ্যাবস টোন করতে সাহায্য করবে।

৭ মিনিট ওয়ার্কআউট হবে সাধারণ মানুষের ব্যায়ামের উপযোগী সফটওয়্যার! আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ব্যায়াম করতে পারেন, এটি মাত্র 7 মিনিট সময় নেয়! আপনি আপনার প্রধান পেশী ব্যায়াম করতে এবং নিরাপদে, কার্যকরী এবং দক্ষতার সাথে ফিট রাখতে এটি ব্যবহার করতে পারেন। আপনাকে স্বাস্থ্যকর করতে 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট অ্যাপ ব্যবহার করে দেখুন!

কেন 7 মিনিট ওয়ার্কআউট বেছে নিন?

· যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায় ব্যায়াম করুন, কোনো সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই

· প্রতিদিনের ব্যায়াম চ্যালেঞ্জ আপনাকে ভাল ব্যায়ামের অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে

· আরও উৎসাহ এবং সমর্থন পেতে বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন

· আপনি নবীন থেকে ক্রীড়াবিদ স্তরে স্তরে স্তরে প্রাপ্তি অর্জন করুন৷

· ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং পছন্দ অনুসারে ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট

· 3D অক্ষর প্রদর্শন কর্মের প্রয়োজনীয় বিষয়গুলি আয়ত্ত করা সহজ করে তোলে

আপনাকে প্রতিদিন 7 মিনিট ব্যয় করতে হবে এবং তারপরে আপনি আপনার শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার শরীরকে শক্তিশালী করতে পারবেন।